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RBCとは? 結果良ければ全て良しがモットーの音を愛する集団です。
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ダイエットも遂に3日目に突入しました。

今朝体重を量ったら2日前より1㎏減ってたの~♪

って喜んでいたのに今計ったら元に戻ってた><

なんでなのーーーT_T リバウンドか?

これがさより姫が言ってたロングトーンでお腹に筋肉が付いて体重が増えるってやつ?

きっとそうだよね、うんそうだよね、そうに違いないっ。

ということで今日のダイエットメニュー

DSC05073.jpgDSC05072.jpgDSC05083.jpg








★朝:おなじみバナナ牛乳。黒ゴマきなこ、はちみつ入り。

★昼:ひじきごはんに昨日の残りの肉豆腐にアボカド納豆に水菜とゴボウのコラーゲンスープ。

★夜:冷奴にトマトと餅いり巾着を煮たものにかぼちゃサラダ+豆乳の杏仁豆腐。


ここんとこ大豆ばっかり食べているSanaeさんですが、せっかくだから美味しいお豆腐を・・・と思って買いに行って来ました。

DSC05076.jpgDSC05078.jpgDSC05082.jpg







ちょっと前から気になっていた「栃木家」さん。
www2.nsknet.or.jp/~tofuya/index.html

お豆腐と湯葉の専門店とのことで早速試してみました。

買ったのは普通の朧豆腐ですが、白ゴマ入りとかゆず入りとか色々と売ってたよ。

いろんなお豆で作った納豆とか、おからとか、湯葉もいろいろな種類がありました。

特におからドーナツが人気商品なんだって~。

また行ってみよう~っと@^^@


200910281058436ca.jpgDSC05081.jpgそしてそして栃木家さんの向かい側にある甘納豆とかを売っているお店「大沢屋」さんでは、こんなに可愛いペットボトルカバーを発見。

柔道着を着てえばっている豆男です。

たくさんの色が合って迷っちゃったよーー♪


浅草、面白いものがいっぱいあるよ~~@^▽^@おいで~♪
 

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豆男
誰か似てるキャラクターいましたね(笑)

じゃあ8日のステージドリンクに豆男登場ですか
アーサー 2009/11/07(Sat)01:11:48 編集
うんうん♪
明日は豆男を肩から斜めがけにして演奏しちゃうよーー@嘘
Sanae 2009/11/07(Sat)13:34:11 編集
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なんでもやります!楽しければ。。。
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音楽 ダイビング インテリア
自己紹介:
久しぶりにクラリネットを再開してまだ1年ちょっと。
生意気にもR&B・JAZZ系のアドリブ音楽の世界に足をツッコンでみる。
しかし~音の世界とはそう甘くは無いことに最近気づきはじめ(って遅い?)ふらふら眩暈に襲われる毎日で。
そんなひよっ子の私を支えてくれてる音仲間集団「R&BCLUB 」との日々を日記にして行きたいと思います。
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